初中升高中跳绳多少「中考跳绳标准多少」
舒兰
回答于 2023-02-09 08:27:01
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初中升高中跳绳多少
1、初中升高中跳绳标准，满分18O个，及格为64个。
2、初中升高中的体测项目，有立定跳远，800米跑，体前屈，仰卧起坐，跳绳等项目，但可以根据自已的特长选择两项测试，如果中学生日常爱好体育，经常锻炼一下，这些项目，顺利通过，取得高分是完全可能的。
3、初中升高中跳绳标准是：一分钟次数。
4、100分；成绩为18O次。
5、90分；成绩为14O次。
6、87分；成绩136次。
7、75分；成绩为108次。
8、72分；成绩为1O3次。
9、60分；成绩为64次。
10、64次以下为不及格成绩。
中考跳绳满分要跳多少个
1、中考跳绳满分是180个，在平整、干净的场地上（地质不限），考生将绳对折后，两手分别握两端绳柄，将两脚或一脚踩在绳中央，两臂体侧屈肘，两肘紧贴身体两侧。
2、起跳时小臂带动手腕发力，绳要摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。
3、跳绳时，双脚均用前脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。
4、绳子运动一周还原至开始运动处同时两脚落地记为1次。
中考跳绳标准多少
昆明中考跳绳1分钟160个。
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