呼和浩特女生中考800米满分时间
日青
回答于 2023-02-16 22:20:07
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呼和浩特女生中考800米满分时间
1、女生中考800米满分时间为3分24秒。
2、中考女子800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。
3、6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。
4、中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5.5分；4′25〞：5.0分；4′28〞：4.5分；4′32〞：4.0分；4′36〞：3.5分；4′40〞：3.0分；4′45〞：2.5分；4′50〞：2.0分；4′55〞：1.5分；4′58〞：1.0分；5′03〞：0.5分。
5、中考女子800米跑步方法：挑选自己平时运动习惯穿的鞋子，会比较适应，不会产生需要磨合的情况。
6、检查好要穿的东西。
7、有没有什么问题。
8、衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。
9、盲目的加速会浪费身体的能量。
10、此时，保持匀速。
11、不让自己落在最后也不要太往前抢。
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