跳绳多少个满分「跳绳计分标准」

跳绳多少个满分

1、中考跳绳满分是180个，在平整、干净的场地上（地质不限），考生将绳对折后，两手分别握两端绳柄，将两脚或一脚踩在绳中央，两臂体侧屈肘，两肘紧贴身体两侧。

2、起跳时小臂带动手腕发力，绳要摇直，绳子落地点应在脚前10厘米处。

3、跳绳时，双脚均用前脚掌着地，落地时稍有屈膝缓冲动作。

4、绳子运动一周还原至开始运动处同时两脚落地记为1次。

跳绳计分标准

1、中考体育跳绳评分标准满分的分值为10分。

2、180个/分为10分，每下降5个在满分10分的基础上减0.5分，依此类推，直到0分。

3、A、B、C、D等级的评定是在总分的基础上进行评定，不是单单一个跳绳可以评定的。