怎么算骨架大小（骨架大小怎么判断肩宽）

怎么算骨架大小

第一种是徒手测量法，用右手大拇指和中指圈住左手手腕，测量手腕上骨头突出部位的上方，即手腕处折痕最明显的位置，测量结果大骨架等于大拇指和中指无法碰到一起，中骨架即大拇指和中指刚好碰到一起，小骨架是大拇指和中指相叠超过了一个指甲的宽度。

第二种方法是皮尺测量法，也是用一条皮尺在上述的位置进行测量，彼此绕一圈，通过测量的结果评估骨架的大小。

如何判断骨架大小

1、首先有一个非常简单的方法。

2、就是用手握住手腕。

3、用中指和大拇哥握住手腕，如果两个手指能够重叠，则说明你是小骨架；如果两个手指将将碰触，则说明是在中等骨架；如果你的手握不住手腕，则说明是大骨架。

4、别觉得这是在搞笑。

5、以上这种方式其实是源自一个科学公式——身高/手腕围度，数值越大骨架越小。

6、＜9.9为大骨架，9.9-10.9为中骨架，＞10.9为小骨架。

骨架大小怎么判断肩宽

1、想要知道自己的骨架大小，可以测量手腕的周长、测量手指的粗细以及肩膀的宽度。

2、以肩膀宽度为例，如女性的肩宽小于37厘米就是小骨架，处于38~40厘米之间的女性是中型骨架，超过40厘米就是大骨架。

3、而男性的肩宽在40厘米以内是小骨架，41~42厘米之间是中型骨架，超过43厘米就是大骨架.